miércoles, 29 de agosto de 2012

Run....2º Semana(Dia 1)

Si ya se que dije que hoy empezaba mi semana de 4/2,pero he decidido prepararme más y hacer otra semanita de 2/2,no tengo ninguna prisa y asi mi amiga se entrena en las mismas condiciones que yo...Lo que digo siempre..que bien sienta hacer ejercicio!!!Esa sensación de desestress que me invade cuando acabo los estiramientos finales,después de haber eliminado toxinas y de hacer trabajar a todos mis mùsculos,es genial....Hoy hemos probado a correr un trocito pequeño por tierra para ver lo que se siente cuando haces TRAIL RUNNING;)Si que es verdad que notamos menos impacto en las articulaciones,me ha gusado...En fin que sigo con mi running y que esoy contenta de hacerlo!!!;)

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