Perfección..

A veces pienso en lo que es perfecto...para mi la perfección está englobada en una poderosa palabra:NATURALEZA,poderosa y deseosa de ser respetada y tratada como se merece;la más gigante habitante del universo...Pocas cosas creadas por el hombre son perfectas..pero el YOGA,lo creó un humano,alguien que creia en la profunda naturaleza del ser humano,en nuestra bondad y compasión,en el poder que teniamos para integrarnos en la inmensa Naturaleza sin alterarla...espero que pueda aflorar todo eso en nosotros,seria Perfecto.

Un oasis de paz..

Después de lidiar con toda la clientela,de estar de pié un montón de horas,con todos los dolores que eso conlleva y de llegar a casa...solo necesito ponerme mi ropa de Yoga y comenzar mi pràctica...Aunque llegue a las 22:15 a casa(cuando voy de tarde en el trabajo)las ùltimas horas del dia son las mejores para practicar,el cuerpo ya está elàstico y las asanas fluyen con más facilidad.Por unos 30 mintutos,disfruto de mi oasis de paz...

Crear espacio

Ùltimamente tengo la necesidad de practicar todos los dias,hubo algúna època en la que me agobiaba pensando los dias a la semana que tenia que practicar,si habia sido suficiente etc..Hace unos dias siento la necesidad de practicar a diario,pero lo hago sin pensar en que es una obligación,simplemente lo necesito,lo hago cada vez más conscientemente y me apoyo en videos y libros de grandes Yoguis para poder avanzar más profundamente.Crear un espacio tuyo es absolutamente necesario para tus pràcticas,no es necesario que sea enorme,ni mucho menos,simplemente un lugar tranquilo en el que puedas ser realmente tú,y puedas dejar antes de traspasar la puerta,todos tus problemas y preocupaciones del dia....a mi me funciona genial^_^

Buscando formación

El año que viene me he propuesto hacer el curso de formación de profesores de Yoga.Es dificil porque casi todas las escuelas hacen cursos de 1 fin de semana al mes,durante 9 meses,lo que está bien,pero no para mi,yo no tengo los fin de semanas libres y me jefa me ha dicho que le es imposible hacerme ese favor,asi que sigo buscando...Me decanto por hacer el retiro de casi 1 mes en la escuela Sivananda,de èl he aprendido mucho y fué el primer libro de Hatha Yoga que tuve...también le he escrito a una importante escuela de Barcelona,a ver si tengo suerte y puedo hacerlo el año que viene por fin,seria maravilloso:)

Más consciencia

Hacia tiempo que no me sentia tan consciente en mis pràcticas de Yoga...quizás olvidé hacer más ejercicios de pranayama y el estar presente.Es muy importante en el Yoga,no solo el practicar asanas como mero ejercicio fisico,si no,el estar en el momento y sentir tu cuerpo mediante la respiración,todo conectado con cada asana.Sentir el latido de tu corazón en Sirsana,por ejemplo,visualizar como recorre el Prana todo tu cuerpo,es tan bello!!

Yoga Bellisimo!!

He querido reunir algunas de las imagenes más bellas,que tengo de Yoga...Es obvio que nos ofrece una unión única,entre cuerpo y mente....pero tambien es obvia la belleza del cuerpo humano realizando las diferentes asanas que forman un montón de variedades de una misma disciplina....bellisimo;)

Siempre vuelves Yoga:)

Y menos mal....Fuera por el motivo que fuera cuando me despisto un poco mi querido Yoga siempre vuelve a mi,o quizás soy yo la que vuelvo,no lo sé....No conozco otra terapia a parte de mis animales que me haga sentir tan viva como el Yoga...siempre estamos juntos,por suerte^^

Yoga & Love

Dice y Briohny vuelven con este precioso video de su espectacular Yoga en pareja....Me encanta lo compenetrados que están y como se miran,hacen una pareja bellisima!!!Lo que el Yoga ha unido que no lo separe nadie!!;)

Relaciones....

Necesitaba desde hace tiempo poder escribir mis cacaos mentales,que son tantos que al final tienen que salir!!Creo que no hay que guardarse emociones,creo que hay que ser sincera con uno mismo y los demás...a veces yo peco de serlo demasiado y eso no gusta a muchas personas...Estos dias me han pasado varias cosas y lo he podido comprobar más que nunca,soy Sagitario pura....No soy de las que leo el horòscopo siempre,pero me gusta la descripción general que hacen de mi signo,y muchas cosas en mi caso si,son verdad...No entiendo porqué al mostrarme como soy algunas personas no lo aguantan y huyen...He pensado si realmente tengo algún problema con eso...pero,y porqué deberia ocultarme???Ni hablar,seguiré mostrando mis sentimientos si,pero solo a quien se lo merezca,CONCLUSIÓN:SÉ SIEMPRE TU MISM@ PERO NO TE ACERQUES A LA GENTE QUE TE DAÑE...

Decisiones....

Los humanos tenemos la gran habilidad de complicar en demasía las cosas...No se en que momento hay que tomar la decisión correcta....pero ya estoy cansada de mirar por los demás y de pensar como quieren ellos....algun dia tendré que tomar LA DECISIÓN,porque eso,creo,que me llevara a la felicidad,o por lo menos al descanso de mi espiritu.....no sé bien cuando llegará ese dia...

Soñando despierta....

A veces.....muchas veces,la vida te sacude con sus vuelcos y giros bruscos....Hay que aceptarlos y mirar siempre hacia delante,siempre.....Pero otras veces,te suceden cosas que ni en las mejores películas verias,cosas que no te explicas como pueden estar sucediendote a ti...tan perfectas....Hay que captar esos momentos y guardarlos en una cajita a la que puedas acudir siempre que quieras....ese es el quita-penas más infalible...Hasta aqui puedo leer....^_^

Escapadita a Beceite....

Estas vacaciones le dije a mi novio que me llevara a la montaña a respirar aire puro y a renovarme...Como tenemos tantos "niños peludos",no podemos irnos dias seguidos,si no es por separado..asi que hemos hecho una escapadita a Beceite...Hacia muchos años que no iba y sigue estando precioso...Hemos hecho muchas fotillos y he saciado mi sed de montaña y nos hemos rodeado de naturaleza...era lo que necesitaba^^

Kat Reeder

Kat es, como dice mi profe Maya,mi nuevo descubrimiento!!!!Es una artista con raices peruanas y americanas,tiene una mezcla de estilos fantàstica,pop,pin-up y siempre con influencias Hawaiano-Tahitiana....Es fabuloso el color y la vida que les da a sus lienzos,respiran vitalidad y espiritu Aloha por todos los lados!!!!I love^^

3ª clase de Tahitiano!!!!!

Mi segunda clase fue una pasada!!!no tengo otra palabra para descirbirla,me lo pasé genial,estuve más ubicada,me salió todo mucho mejor...y me sentí tan bien!!!!Kai es una profesora estupenda,es dulce,tiene mucha paciencia y nos parecemos mucho,en muchas cosas,mis dos idolos en este momento son mi queridisima Maya y Kai!!!cuanto aprendo con vosotras,gracias chicas!MAHALO!!!^^
Foto cedida por KAI DANZAS POLINESIAS^^

2ª Clase de Tahitiano....

Después de esperar un año entero para poder volver a practicar estas danzas que me vuelven loca,debo decir,que cada dia me gustan más!!!!Y está claro que si puediera practicar con regularidad podria mejorar muchisimo más rapido,pero la distancia que hay entre mis profesoras y yo lo impide....aunque tengo que hacer todos los intensivos que pueda y aprovechar las ocasiones en las que me coincidan bien los horarios para ir a bailar con Kai y por supuesto hacer los màximos talleres con Maya y Keanu....Ayer hicimos una clase de dos horas,aprendí muchas cosas,y tambien estoy llena de agujetas!!!El tahitiano a parte de ser bellisimo,desestresa y quema calorias!!!Se notaba mucho su alumnas de siempre,lo rápido que cogian los pasos,porque están acostumbradas a bailar y lo pillan todo al vuelo,yo solo he ido a dos clases en mi vida y voy más lenta,pero bueno aun asi estoy encantada de haber elegido practicar solo Hawaiano y Tahitiano,porque creo que si practicas muchos estilos de danza corres el riesgo de mezclar o confundir pasos que parecen parecidos.....En resumen que solo tengo ganas de bailar más y más!!!mañana tengo la ùltima clase del taller con Kai y en Agosto....tallerazo con MAIKEA!!!!Viva la POLINESIA entera!!!!!^^
Foto cedida por KAI DANZAS POLINESIAS:)

Tahitian dream....

Que ganitas de que sea martes!!!!y es que me voy a hacer un curso de tahitiano en Castellón con mi querida Kai,....para ir abriendo boca y practicar antes del gran taller de Maikea en Barcelona!!estoy sùper emocionada..no puedo creerme que vaya a aprender con Nonosina y con Miss Hula 2011,que emoción!!!:)

O´TEA....

Una preciosa y rápida o'tea para despedir el dia....hay algo mas fresco que las percusiones tahitianas?si es que es ver estos videos y se me mueven las caderas solas...^^

Hula Halau o' Kamuela

Espectacular y original Kahiko de la mano de la prestigiosa escuela Hula Halau o' Kamuela...pura esencia Hawaiana!!

Hula en estado puro...

Cuanta belleza respiran estas imagenes...precioso Kahiko en medio del bosque,de la mano de Sonny Ching,impesionante!!!

Kanani Yamashita Iida

Las japonesas tienen una afinidad especial con las danzas polinesias,la proximidad de ambas islas hace que absorban mucho del arte Polinesio...Kanani Yamashita Iida tiene un encanto especial al bailar Hula,que elegancia y perfección en sus movimientos sagrados,es precioso!fué miss Hula Kahiko en 2011 y brilló en el Merrie Monarch...

Merrie Monarch 2012

El festival de Hula más importante y espectacular del mundo!!!obviamente celebrado en Hilo;Hawaii....cada año las Halau se superan y nos ofrecen coreografias como esta delicia,de la mano de una de las mejores escuelas:Hula Halau o Kamuela......

Desde la misma base......

Este fin de semana quedé con mi profesora de danzas Polinesias que iria a un curso con dos bailarinas que vienen a España a dar unas clases únicas...pues bien,repasando mis apuntes de clase,donde entran un poco de idioma,tanto Hawaiano como Tahitiano,un poco de historia de la Polinesia,etc...vi de nuevo la descripción de la palabra ALOHA....es preciosa y es cierto que es extenso de explicar...lo más curioso de todo es que encuentro muchas similitudes con el DHARMA,las enseñanzas de Buda....Esto es Aloha:La palabra más acertada para entenderla es LOKOMAIKA';significa;buenas intenciones,representa;buena fé,buena disposición,generosidad,gracia,bondad,humanidad,benevolencia,beneficencia.Aloha es la esencia de la relaciones en las que cada persona es importante para la existencia de todos.Es oír lo que no se dice,es ver lo que no se visualiza,saber lo que no se conoce.Es mucho más que un HOLA o un ADIÓS.....En su sentido más profundo implica la alegría de compartir la energia vital en el presente....tienen mucho en común estas enseñanzas con la base del DHARMA,a que si?es preciosa la esencia de ambas.