Carta de agradecimiento..

A quièn debo dirigirme para agracecer todo el bien que esta filosofia milenaria llamada Yoga,está haciendo por los seres humanos,a quièn debo escribirle y contarle como ha cambiado mi vida y la de mis amigas,haciendonos más humanas creciendo dia a dia junto a èl,ganando serenidad,elasticidad,equilibrio en mente y cuerpo...quizás si me remonto a 2000 años atrás en la historia,encuentre a aquella persona en el valle del Indo que intrudujo esta sabiduria,y que a través de los años ha ido transmitiendo y conservando este arte increible del que solo tengo palabras buenas....siempre seguiré aprendiendo cosas de Èl,siempre practicaré con ganas y optimismo...siempre le dedicaré mis meditaciones,siempre soñaré que algún dia tendré mi propio espacio donde podré enseñar de verdad con mi titulo colgado en las paredes,repletas de tapices de la India,con olores a inciensos,Budas y dioses Hindús....Es un sueño muy cercano y tan real como el Yoga mismo:)

Progreso...

Hoy quiero celebrar con todos vosotr@s el progreso de mis alumnas de Yoga en nuestras clases.....todas han ganado mucho equilibrio,flexibilidad y una enorme serenidad...todo eso y más es lo que te aporta esta maravilla llamada Yoga....Todas lo han comprobado por si mismas y hoy ya son unas entusiastas practicantes....que puedo pedir más??soy feliz^^

Ashley Albrand

Ashley es una yoguini avanzada que estudió junto Dice Iida Klein Y Kathrin Budig....su embarazo lo pasó practicando yoga y después se especializó en esta pràctica enseñando a futuras mamás y tambien es embajadora del yoga post-parto.En este precioso video enseña su pràctica acompañada de su bebé Satya...es precioso!!!

Dice Iida Klein

Este maestro de Yoga me tiene enamorada,es gracioso,guapo y un artista haciendo asanas de apoyo con brazos,algo que yo he practicado muy poco y en lo que me tengo que volcar...en este video explica paso a paso como hacer Bakasana,o lo que es lo mismo la preciosa postura del cuervo...parece tan fàcil hecha por èl!!!

Briohny & Dice klein

Forman una pareja preciosa y los dos son yoguinis muy experimentados,formadores a la vez,de futuros yoguis,en este video demuestran una secuencia de Vinyasa flow y Yoga en pareja para finalizar,....me encanta!!!

Briohny Smyth

Impresionante la historia de esta chica,esta mañana he visto el video en el blog de Alanna Kaivalya,ella decia que no todos los yoguinis tienen que tener el cuerpo esculpido a la perfección como si fueran modelos,es cierto,si,pero al buscar información sobre Briohny ha sido cuando lo he entendido todo.Este video ha generado mucha controversia en el mundo del Yoga,unos criticandolo otros alabandolo...antes de leer nada sobre ella,mi primera impresión ha sido buenisima,me ha encantado la puesta en escena,la presentación y además Briohny es una excelente yogui....luego cuando he encontrado información más completa sobre ella y el video en el blog Elephant Journal,lo he comprendido todo....Briohny sufrió un calvario de enfermedades durante 10 años,la bulimia y la anorexia que padecía casi la matan...en medio de esa lucha por sobrevivir descubrió el Yoga,lo que literalmente la salvó y la ha llevado,acompañandola hasta lo que es hoy,una profesora que vive por y para el Yoga,madre de una hija también practicante..la historia me ha cautivado,y dentro de que es verdad que no todos los yoguis tenemos ese cuerpo,hay que reconocer que el video es precioso,y que cada cual se sienta en su cuerpo a gusto y genere esa unión cuerpo-mente es la base de todos los Yogas genuinos.

La fuerza del Hatha

Hatha significa en sànscrito "unión entre el sol y la luna"...quien me iba a decir hace 10 años cuando empecé a practicar Hatha Yoga que llegaria hasta aqui,hasta el ahora,sola.....digo sola porque el dia que cogí mi primer libro de Yoga Sivananda,empecé a practicar para probar,para sentir en mis propias carnes sus increibles beneficios...hoy soy una estudiante más o menos avanzada,que se ha encontrado con todo tipo de obstàculos que creo haber resuelto medio bien,siendo totalmente autodidacta...aunque me he empapado unos cuantos libros,revistas y videos para ir aprendiendo sin riesgos,claro....y lo mejor de todo es que me queda tanto por hacer!!!eso me hace feliz,y tener las ganas y la ilusión que tengo por practicarlo toda mi vida me hace sentir viva...Hoy mismo hemos completado una semana de clases,en las que imparto a mis amigas lo que siento por el Yoga,además hacemos las clases en plena naturaleza,en la playa....increible.